アドラー 心理学者 ｜アルフレッド・アドラーの性格、思想と現代の心理学への影響について
「 アドラー 心理学者 」のキーワードで検索すると、アルフレッド・アドラーの名前が頻繁に登場します。彼の名前はアドラー心理学として知られる心理学の一派に関連付けられています。この記事では、アルフレッド・アドラーの生涯と彼の提唱した個体心理学に焦点を当て、その思想がなぜ、現代においても有益なのかを解説します。
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変わりたいのに変われない ｜注目、実践してほしい６つのポイント
「自分が嫌い」「変わるのが怖い」、これらは多くの人が抱える内なる声です。成長を望みながらも、「 変わりたいのに変われない 」と感じることは決して珍しくありません。しかし、その心の壁を越え、自己を変革することは可能です。この記事では、自分を変えるための心理的な障壁とそれを克服するための実践的な方法を探ります。
動機付け とは 何か？効果的な動機づけの実践方法を徹底解説
動機付け とは？と疑問に思われている方は、日常のマネジメントや自己成長への活用方法が不明確ではないでしょうか？本記事では、 動機付け とは ？の問いに答えられる内容から具体的な高め方、マネジメントや面談での活用方法まで、あらゆる側面から重要なトピックを解明します。
叱り方 大人 ｜7つのポイントで効果を実感！相手に伝わる叱り方
たとえ大人であっても、他人を叱ることは時に難しい課題です。 叱り方 大人 の効果的な叱り方はコミュニケーションスキルの重要な一部であり、部下や社員、子供との関係を築く上で不可欠です。大人の叱り方に焦点を当て、効果的なポイントを細部まで解説します。
【 対人関係 の 心理学 】アドラー心理学でスキル強化！リーダーのための対人関係スキル強化ガイド
この記事では、 対人関係 の 心理学 として有効な「アドラー心理学」を用いて、人間関係の改善と自己実現を支援するための考え方を提供します。アドラー心理学は、【劣等感を利用し、課題の分離、勇気づけ、そして共同体感覚を大切にする】という4つの思想があります。これらの思想を活用した対人関係の改善方法を詳しく探究しましょう。
【 アンガーマネジメント とは 】怒りの感情は抑えるのではなく距離を置く！7つの課題と注力ポイント
この記事では、 アンガーマネジメント とは どのような課題と注力ポイントがあるのか詳しく解説しています。怒りの感情は「抑える」のではなく、「距離を置く」ことで、これらの悩みに悩む人々にとって非常に有益なアプローチとなり、より健康的な人間関係とよりバランスの取れた日常生活を築く手助けとなるでしょう。
【 ストレス 資格 】セルフコントロールに役立つ！ストレスの発生原因と、その対策を徹底解説
この記事では、セルフコントロールの一環で「 ストレス 資格 」を探している方向けに、ストレスの発生原因と対策と、ストレスマネジメントに有効な資格について書きました。自身のストレスを軽減し、心身の健康を維持するために、個人がストレスの原因や影響、軽減方法について理解を深めることは健康な生活を追求する上で、とても重要です。
【 言いたいことが伝わらない 】確実に相手に伝わる７つのポイントを徹底解説します
この記事では、 言いたいことが伝わらない ことが多いと感じている方向けに書きました。 言いたいことが伝わらない 理由は、様々な要因が絡んでいます。言いたいことが相手へ正しく伝わる「7つのポイント」を細部まで解説しておりますので、この記事を有効活用していただき、ストレスの無い人間関係の構築にお役立ちいただければ幸いです。
【 課題の分離 わかりやすく 】6つのケースで読み解く！アドラー心理学の概念をシンプルに解説します
この記事では、アドラー心理学の 課題の分離 わかりやすく 解説いたします。「 課題の分離 」とは、人々が抱える問題や課題を、適切に区別して取り組むことを指します。人々が抱える「問題、課題」を適切に分離することで、より満足のいく人生を築くことができます。6つのケースを交えながら、可能な限り細部までお伝えします。
【 コミュ力おばけ 特徴 】コミュ力を爆上げする8つの努力とストレスマネジメント法を徹底解説
この記事では、 コミュ力おばけ 特徴 を分析するだけではなく、コミュ力おばけが陰で努力している8つの努力項目をお伝えいたします。さりげない、「自然な」コミュニケーションを身に着け、コミュ力おばけ以上の成果を生み出す努力項目と、コミュ力が高まったからこそ生まれる「ストレス」の対処法もあわせてご覧ください。